кислота

Какой рыбий жир лучше? Вред и польза Омега-3; Лучшие полиненасыщенные жирные кислоты ПНЖК в капсулах В любой аптеке сейчас можно купить препараты с Омега 3–выбор поистине огромен! Чем же Омега-3 НСП лучше? Источник препарата–жир из лосося и скумбрии,обитающих в холодных океанических водахчем холоднее вода,тем больше жира в рыбе.Кроме того,NSP получает Омега 3 из мышц рыбы,при жесточайшем контроле за качествоммногие производители получают Omega 3 из печени,а в ней накапливаются соли тяжелых металлов.Также наш БАД выпускается в капсулах,а это предпочтительнее, нежели жидкий рыбий жир,так как ПНЖК Omega-3 разрушаются при контакте с воздухом.

Свойства Омега 3польза рыбьего жира для детей,взрослых,женщин,мужчин,беременных:
-Балансирует иммунную,нервную,сердечно-сосудистую системы;
-Улучшает работу мозга,зрение,память,внимание;
-Повышает жизненный тонус,работоспособность;
-Подавляет выработку гормонов стресса;
-Снижает уровень холестерина в крови,предотвращает развитие атеросклероза;
-Помогает сжиганию насыщенных жировдля похудения.

Сколько стоит,где купить в Москве,СПБ,Киеве,Минске,применение:

Цена $ 18,50; Состав 1 капсулы: ЭПК и ДГК.

Жиры бывают полезные и вредные хорошие и плохие.Среди полезных жиров врачи выделяют мононенасыщенные жирные кислоты Омега-9, содержащиеся в оливковом масле,кунжутном,ореховом,канолы,авокадо,орехахминдаль,фундук,семечкахтыквенные,кунжутные.Также полезны полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и 3,содержаться в рыбелосось,тунец,анчоусы,сардины,сельдь,скумбрия,семга,палтус,льняном масле,соевом,подсолнечном,кукурузном маслах и грецких орехах.

К вредным жирам относят трансжиры,которые содержит: маргарин,кулинарные изделия,фаст-фуд,молочные продукты,майонез и др. Кроме того,вред организму наносят канцерогены,которые выделяются при многократном использование масел при жарке,а также при использовании для жарки нерафинированных, растительных масел,либо сливочного масла.

Необходимые незаменимые жирные кислоты ненасыщенныеОмега-6 и 3 не синтезируются в организме человека,- они должны поступать в организм из продуктов растительного происхождения и жирных пород рыб.Виды ПНЖК,которые содержатся в продуктах питания: альфа-линоленовая,эйкозапентаеноваяEPA и докозагексаеноваяDHA кислота.

Оптимальное соотношение жирных кислот Omega-3 к Омега-6 1:4, но из-за недостаточного потребления рыбных продуктов и излишнего растительных масел,это соотношение у большинства нарушено и составляет до 1:30.

Лучшие БАД: биафишенол,меллер,доппельгерц актив,золотая рыбка,биоконтур,кусалочка,тева 100 капс,норвежский,финский,мирролла,янтарная капля,солгар, витрум кардио,уник,витамины пиковит,аквамарин,чистые сосуды,детский супрадин кидс+холин,форте,витамин Д,Е,комплекс;Как приниматьинструкция по применению,дозировка при беременности,сколько можно пить в день. - карбон кислота